skip to Main Content
967 564 420 tania_cunha_@hotmail.com

Conviver com o medo!

Muitas são as pessoas que se sentem receosas durante grande parte da sua vida. O medo é uma das emoções mais embrutecedoras. Pode paralisar-nos e impedir-nos de continuarmos, ou até mesmo apavorar-nos, levando-nos a fugir. Um medo patológico corresponde a…

Ler mais

“Medo de sentir medo!”

Imagine que… sem qualquer motivo aparente, de repente, começa a ter vertigens, tonturas, taquicardia (palpitações, coração acelerado), transpiração, sensação de falta de ar, formigueiros, calafrios, entre muitas outras sensações corporais desagradáveis. Ao mesmo tempo, tem a forte impressão de estar…

Ler mais

Perturbação de Pânico

Os medos são considerados patológicos quando começam a dominar todo o quotidiano, tornando-se difíceis de controlar. Neste sentido, surge a necessidade de distinguir entre um medo generalizado, dificilmente compreensível, e um medo concreto que aparece perante uma situação ou um…

Ler mais

Quando o medo e o pânico nos dominam

Os medos são considerados patológicos quando começam a dominar todo o quotidiano, tornando-se difíceis de controlar. Neste sentido surge a necessidade de distinguir entre um medo generalizado, dificilmente compreensível, e um medo concreto que aparece perante uma situação ou um…

Ler mais

Quem tem medo do Lobo Mau?

Quem tem medo do lobo mau, lobo mau, lobo mau... É uma “letra” que acompanha o universo do imaginário de muitas crianças, mas também de alguns adultos. O medo é uma emoção inevitável que pode ter contornos sérios quando falamos…

Ler mais
Back To Top