Todos nós estamos sujeitos, no nosso dia-a-dia, a preocupações, inquietações e stress em maior ou menor grau. Mas o que será que acontece quando já não temos forças para reagir às exigências que se colocam? Podemos sentirmo-nos cansados e esgotados.…
Um dos temas principais e de maior dificuldade que alguns pais apresentam na árdua tarefa de educar os seus filhos, diz respeito a normas e limites. o Lembre-se que muitas vezes a desobediência está associada ao seguinte pensamento: “ Ajuda-me…
Algumas crianças aprendem a "esconder" os medos, para não desagradar aos pais, estes tendencialmente “desperdiçam muita energia explicando e desconsiderando” os medos das crianças. É importante falar dos medos e todos eles devem ser reconhecidos, aceites e respeitados. Nem sempre…
As Dificuldades de Aprendizagem são um dos maiores obstáculos à escolaridade dos alunos que desencadeiam um grande desassossego nos pais. As crianças com dificuldades de aprendizagem podem apresentar dificuldades de aquisição da fala, problemas ao nível da perceção motora, problemas…
Sabia que, o coração é um dos órgãos mais afetados quando vivemos durante muito tempo em situações que causam stress. Como é amplamente conhecido a Doença Cardiovascular é uma doença relacionada com: factores de risco não modificáveis, como hereditariedade, idade e…
O tema da morte é tantas vezes camuflado por uma tentativa de seguir em frente, sem que seja abordado com a seriedade que impera, para ser possível ir ao encontro da felicidade e prevenir a elaboração de um “luto patológico”.…
Parece que algumas pessoas são um “pouco” obsessivo-compulsivas, o que muitas vezes é benéfico para si próprias e para as pessoas que as rodeiam. No entanto, o diagnóstico de Perturbação Obsessivo-Compulsiva está reservado para aqueles cujas vidas são afetadas pelos…
As experiências humanas de amar e ser amado são consideradas por muitos aquilo que dá à vida o seu principal significado. Para a maior parte das pessoas o amor é o que há de mais importante na vida. …
Todos nós, de alguma forma, temos assistido, senão convivido, com um número cada vez maior de pessoas que sofrem de um sentimento de vazio profundo, falta de amor-próprio, sentimentos de insegurança, falta de capacidade para enfrentar os seus problemas, tendências…