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Saiba como criticar alguém…

Que fazer quando precisamos de criticar alguém? Sempre que criticamos alguém, estamos essencialmente a dizer-lhe, “Tu não tens razão, eu tenho”. O ato de criticar não surge com facilidade, pode conter algum potencial de arrogância. Mas a realidade da vida…

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Desenvolva a sua resiliência

O termo resiliência foi adotado da Física pela Psicologia e refere-se à capacidade que cada um de nós possui para lidar com as adversidades, para resistir e superar as situações adversas.A resiliência é uma característica que possibilita melhor adaptação à…

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Do outro lado do espelho

Se já olhou para si próprio como se fosse um jogo de espelhos, sabe que cada imagem refletida exagera certos aspetos da sua aparência física e minimiza outros. Cada vez que interagimos com outra pessoa, dá-se um processo semelhante. A…

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