skip to Main Content
967 564 420 tania_cunha_@hotmail.com
Conviver Com O Medo!

Conviver com o medo!

Muitas são as pessoas que se sentem receosas durante grande parte da sua vida. O medo é uma das emoções mais embrutecedoras. Pode paralisar-nos e impedir-nos de continuarmos, ou até mesmo apavorar-nos, levando-nos a fugir. Um medo patológico corresponde a…

Ler mais
O Luto E A Dor Emocional

O Luto e a Dor Emocional

O luto é um acontecimento natural comum que pode desencadear a doença depressiva. Em particular, o luto pode provocar o embotamento afectivo que dure horas ou dias, seguido por um intenso período de saudade. Durante esta segunda fase pode ocorrer…

Ler mais
“Medo De Sentir Medo!”

“Medo de sentir medo!”

Imagine que… sem qualquer motivo aparente, de repente, começa a ter vertigens, tonturas, taquicardia (palpitações, coração acelerado), transpiração, sensação de falta de ar, formigueiros, calafrios, entre muitas outras sensações corporais desagradáveis. Ao mesmo tempo, tem a forte impressão de estar…

Ler mais
A Função Da Ansiedade

A Função da Ansiedade

Não há uma só pessoa que nunca tenha experimentado algum grau de ansiedade. Ainda que, possa ser menos conhecido algumas das suas sensações corporais, tais como tonturas, visão desfocada, formigueiros ou dormências, músculos tensos e quase paralisados e sensação de…

Ler mais
Back To Top